La actividad será este martes 22 de septiembre en el Punto Digital, con entrada libre y gratuita. La médica especialista en salud mental María Pilar Domínguez anticipó en FM Llambi algunos de los temas que se abordarán y remarcó la importancia de escuchar, acompañar y pedir ayuda.
En el marco del mes de la prevención y concientización sobre el suicidio, este martes 22 de septiembre se realizará en Llambi Campbell una charla abierta sobre salud mental, prevención y concientización del suicidio, destinada a toda la comunidad.
La actividad tendrá lugar en el Punto Digital y será presencial, gratuita y abierta a quienes quieran participar. Una de las profesionales que estará a cargo de la propuesta es la médica especialista en salud mental María Pilar Domínguez, quien dialogó con FM Llambi y brindó un adelanto de los principales ejes que serán abordados durante el encuentro.
La importancia de hablar
Durante la entrevista, Domínguez destacó que durante mucho tiempo existió la idea de que hablar sobre suicidio podía generar un efecto contagioso. Sin embargo, señaló que actualmente el abordaje apunta a hablar del tema de manera responsable, desde la concientización y la prevención, para poder acompañar a quienes atraviesan situaciones complejas.
La especialista también explicó que los comportamientos suicidas no pueden asociarse exclusivamente a un diagnóstico de salud mental. Según señaló, se trata de situaciones multifactoriales, en las que pueden intervenir cuestiones sociales, económicas, problemas vinculados al consumo de sustancias, la soledad y otros factores. Por eso, remarcó la necesidad de un abordaje integral que involucre a profesionales, comunidad y políticas públicas.
Escuchar, acompañar y no juzgar
Uno de los puntos centrales de la entrevista estuvo relacionado con las señales que pueden advertirse en familiares, amigos, compañeros de trabajo o personas cercanas.
Domínguez mencionó como posibles pautas de alarma el aislamiento, la falta de motivación, el desinterés, la expresión de pensamientos negativos, cambios repentinos de conducta, conductas impulsivas, el descuido del aspecto personal y las conductas autolesivas. Frente a estas situaciones, recomendó evitar la acusación o el juicio y, en cambio, preguntar qué está sucediendo y cómo se puede ayudar.
Ante una persona que manifiesta que no quiere seguir viviendo, la especialista hizo hincapié en la necesidad de escuchar sin juzgar, no dejarla sola y buscar ayuda profesional. También destacó la importancia de construir una red de apoyo integrada por personas significativas para quien atraviesa esa situación.
El rol de las familias, las escuelas y la comunidad
La prevención también requiere una participación comunitaria. En ese sentido, Domínguez planteó que las familias, las escuelas, los clubes y las instituciones pueden contribuir a través de una escucha activa y una presencia que permita que las personas sepan que cuentan con alguien a quien recurrir.
En el caso de los adolescentes, además, señaló que las redes sociales pueden tener aspectos positivos y negativos dependiendo del uso que se haga de ellas. Consideró que pueden constituir una forma válida de comunicación, pero sostuvo que no deberían convertirse en el único espacio de vinculación y remarcó la importancia del diálogo presencial entre adolescentes y adultos.
La propuesta de este martes busca precisamente generar ese espacio de diálogo y brindar herramientas para abordar una problemática que atraviesa a toda la sociedad.
La charla será este martes 22 de septiembre en el Punto Digital de Llambi Campbell. La actividad es presencial, gratuita y abierta a toda la comunidad.
Desde FM Llambi se destacó la importancia de acompañar esta iniciativa y contribuir a instalar una conversación responsable sobre salud mental y prevención, entendiendo que hablar, escuchar y pedir ayuda forman parte de las herramientas para cuidar la vida.
